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走不同的路,看不同的风景
好随身携带急救药品,如抗高反药品、云南白药、止血绷带等,以便在发生高反、摔伤、碰伤、扭伤时派上用场。
千万不要在危险的崖边照相,以防发生意外。 -
登高不望远
备好运动鞋、绳索、干粮和水。在夏季,一定要带足水,因为登山会出汗,如果不补充足够的水分,容易发生虚脱、中暑。
好随身携带急救药品,如抗高反药品、云南白药、止血绷带等,以便在发生高反、摔伤、碰伤、扭伤时派上用场。
千万不要在危险的崖边照相,以防发生意外。
对于团体登山可自行购买短期团体出游意外保险。 -
007 猎豹队
登山对人的身心健康大有好处,但也潜伏着一定危险。为了保证安全,应该做到;
登山时有老师或家长带领,要集体行动。
登山的地点应该慎重选择。要向附近居民了解清楚当地的地理环境和天气变化的情况,选择一条安全的登山路线,并做好标记,防止迷路。
备好运动鞋、绳索、干粮和水。在夏季,一定要带足水,因为登山会出汗,如果不补充足够的水分,容易发生虚脱、中暑。
好随身携带急救药品,如抗高反药品、云南白药、止血绷带等,以便在发生高反、摔伤、碰伤、扭伤时派上用场。
登山时间好放在早晨或上午,午后应该下山返回驻地。不要擅自改变登山路线和时间。
背包不要手提,要背在双肩,以便于双手抓攀。还可以用结实的长棍作手杖,帮助攀登。
千万不要在危险的崖边照相,以防发生意外。
对于团体登山可自行购买短期团体出游意外保险。